Pada waktu-waktu tertentu , sistem tubuh kita membuang racun di
dalamnya. bila kita mengenali jadwalnya, kita dapat memaksimalkan pembuangan
racun tsb.Tidur terlalu malam atau bangun terlalu siang, bisa mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna.
Selain itu, dari tengah malam s/d pukul 04.00 dini hari adalah
Mari kita cermati jadwalnya :
1.Malam hari
pukul 21.00-23.00 :
adalah waktu pembuangan zat2tidak berguna/beracun (detoxin) di bagian "sistem antibodi
(kelenjar getah bening)".
* selama durasi waktu itu, kita harus dalam suasana'' tenang'' atau ''mendengarkan musik ''.
2.Malam hari :
pukul 23.00-01.00
dini hari ,
terjadi proses detoxin "di bagian hati" yang berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
3.Pukul 01.00-03.00
dini hari :
proses detoxin di "bagian empedu", juga berlangsung dalam kondisi tidur.
4.Dini hari
pukul 03.00-05.00 :
terjadi detoxin di bagian''paru''.sebab itu akan terjadi batuk yg hebat bagi penderita batuk selama durasiwaktu itu.karena proses pembersihan(detoxin), telah mencapai saluran pernafasan, maka tak
perlu minum obat batuk agar tidak merintangi proses pembuangan kotoran.
5.Pagi pukul 05.00-07.00 :
detoxin di "bagian usus besar", harus buang air, jangan ditahan-tahan.
6.Pukul 07.00-09.00 :
waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, jadi harus makan pagi.
* bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi, yaitu : sebelum pukul 06.30.
* makan pagi sebelum pukul 07.30 : sangat baik bagi kesehatan
* selama durasi waktu itu, kita harus dalam suasana'' tenang'' atau ''mendengarkan musik ''.
2.Malam hari :
pukul 23.00-01.00
dini hari ,
terjadi proses detoxin "di bagian hati" yang berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
3.Pukul 01.00-03.00
dini hari :
proses detoxin di "bagian empedu", juga berlangsung dalam kondisi tidur.
4.Dini hari
pukul 03.00-05.00 :
terjadi detoxin di bagian''paru''.sebab itu akan terjadi batuk yg hebat bagi penderita batuk selama durasiwaktu itu.karena proses pembersihan(detoxin), telah mencapai saluran pernafasan, maka tak
perlu minum obat batuk agar tidak merintangi proses pembuangan kotoran.
5.Pagi pukul 05.00-07.00 :
detoxin di "bagian usus besar", harus buang air, jangan ditahan-tahan.
6.Pukul 07.00-09.00 :
waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, jadi harus makan pagi.
* bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi, yaitu : sebelum pukul 06.30.
* makan pagi sebelum pukul 07.30 : sangat baik bagi kesehatan
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
![ACCU-CHEK Active Meter Kit [A50016]](http://www.bhinneka.com/Data/thumbnail_product_160x160/ACCU-CHEK-Active-Meter-Kit-SKU00812401-20140328185000.jpg "ACCU-CHEK Active Meter Kit [A50016]")
0 komentar:
Posting Komentar